Статьи



кулинарная академия

секреты красоты и здоровья

аптекарский огород

еда давно минувших дней

чай, кофе, специи

праздничный стол

Новое на сайте

В холода так приятно взять в руки горячую кружку с согревающим напитком и помечтать о том, какой будет встреча Нового года.
Блюда без майонеза популярны у всех, кто ведет здоровый образ жизни и следит за собственным весом.
Годы идут, а я никак не могу понять смысла хэллоуина. Но дочь уже три года кряду инициирует его празднование.
С недавних пор из еды стали выделять суперфуды. Так называют натуральные, почти необработанные продукты, которые содержат очень много полезных веществ.

Ростки злаков богаты витаминами и микро-элементами. Это отличная универсальная еда и ценное природное лекарство.

Мы постоянно слышим - не ешьте жирное, от него набирают лишний вес!
В холодильнике каждого диабетика должны быть так называемые снэковые блюда. Они становятся палочкой-выручалочкой, когда хочется перекусить.
Полезная кухня со всего мира. Кухня Дании.
Когда слышим слово «диабет», у многих из нас возникают определенные ассоциации: «сахар крови», «инсулин», «эпидемия 21 века», «болезнь полных людей с нездоровым образом жизни» - то, что касается диабета II типа.
Лишний вес и нарушения углеводного обмена настолько взаимосвязаны, что порой кажется, что похудеть при диабете невозможно. Но это не так! Многие поддерживают высокое качество жизни и справляются с заболеванием, просто нормализовав питание.
Какую информацию можно получить, зная гликемический индекс (ГИ) того или иного продукта? По величине ГИ мы судим о степени влияния продукта на уровень сахара в крови. Это важнейший показатель для больных диабетом, людей, страдающих разными формами углеводных расстройств, и всех, кто хочет похудеть.
Чем накормить мужа, больного диабетом
Альтернатива белому рису для диабетиков. Секреты и рецепты приготовления коричневого риса
Традиционная ближневосточная закуска из нута
Сырный торт с добавлением тыквенного пюре
Карамелизированная в меду свежая морковь с пикантным соусом чили
Оранжевый крем-суп с кокосовым молоком
Изысканные закуски-апетайзеры для незабываемого застолья
Для тех, кто скучает по изысканной кухне, но не хочет сильно тратиться на кулинарные излишества
Самый летний бутерброд на свете
Без выпечки, всего 4 ингредиента + ваши любимые специи. Готовится за 10 минут, понравится взрослым и детям.
Домашняя паста из тыквенного пюре: просто, вкусно и изысканно
Вам грустно? Вас ждет тяжелый день на работе? Вы хотите провести замечательный выходной? Вам просто нужен правильный завтрак
Легкие и нежные кексы с творожным вкусом, получаются всегда и у всех
Нежная паста в сливочном соусе под сырной корочкой
Не перепутайте: цветы - детям, мороженое - взрослым. 18+.
О эти хрустящие золотистые пирожки с сладкими начинками...
Вегетарианские роллы из рисовой бумаги со "стеклянной" лапшой, лососем-гриль и овощами.
Закуска из печенья в шоколаде для тематических вечеринок
Советы тем, для кого проблема актуальна