Разгрузочная Неделя: легкие блюда после праздничных излишеств

Смузи "Черный Лес"

Коктейль по мотивам знаменитого десерта

  • 100 г мороженой вишни
  • 2 столовые ложки како-порошка
  • 1 столовая ложка сгущенного молока
  • 200 мл миндального молока
  • 1 столовая ложка семян чиа
  • 1 чайная ложка рома (по желанию)
  • Лед

 

 

1. Смешайте все ингредиенты и взбейте в блендере.

2. Перед подачей украсьте тертым шоколадом и вишней. 

 

Просмотров:939

Добавить комментарий


Вам грустно? Вас ждет тяжелый день на работе? Вы хотите провести замечательный выходной? Вам просто нужен правильный завтрак
Что можно себе позволить, даже на диете?
Важная информация о популярной низкоуглеводной диете
Нежная курочка в глазури с белым кунжутом и свежей зеленью
Сочетание продуктов может вас слегка удивить, но поверьте, это стоит попробовать
Рыба богата полезными жирными кислотами, фосфором, кальцием и витаминами. Но главное, ее можно (и нужно) вкусно приготовить
Легкая, но пикантная закуска из огурцов в тайском стиле
Простое и сытное блюдо с целой палитрой вкусов. В меру легкое, в меру острое
Сытный согревающий суп, в то же время легкий и кремовый. То, что нужно после праздника
Вкусный и полезный десерт для тех, кто устал от тортов и конфет
Весьма полезное и вкусное блюдо для любителей здорового питания. Трюк в том, что овсяные хлопья не варят, а настаивают в молоке.
Десерт из творога с апельсиновой ноткой
Коктейль по мотивам знаменитого десерта
Этот ароматный напиток с капелькой виски и специями не просто так называют колдовским…

 




Яндекс.Метрика