Неделя без Углеводов: низкоуглеводные рецепты

Что можно и чего нельзя на низкоуглеводной диете

Наглядный гид, с указанием количества углеводов в конкретных продуктах

 

 

 

 

 

 

 

 

Следующие продукты можно есть в любых количествах, пока вы не почувствуете себя сытым и довольным. Цифры рядом с продуктами - количество углеводов на 100 грамм. 

 

А с этими продуктами до конца диеты придется распрощаться

Просмотров:3020

Добавить комментарий


Пример сытного обеда для строгой низкоуглеводной диеты. В 1 порции не более 6 г углеводов
Случай из реальной жизни: как low carb диета помогает сбросить вес и поправить здоровье
Наглядное руководство для приверженцев низкоуглеводной диеты
Руководство по количеству углеводов для худеющих на низкоуглеводной диете
Наглядный гид, с указанием количества углеводов в конкретных продуктах
Вы ищете продукты для Low Carb диеты? В этой статье вы найдете наглядный гид по углеводам в овощах
Алкогольные и безалкогольные напитки в наглядных иллюстрациях, что можно и чего нельзя на low carb diet